Alle Mot En Regler – Guide, programledere og 2026-dato

Alle mot 1 er et norsk gameshow der én deltaker i studio konkurrerer mot hele landet ved å gjette resultater fra spektakulære eksperimenter. Publikum stemmer via NRK-appen, og deltakeren må slå gjennomsnittet for å vinne.

Oppdatert april 14, 2026

Skrevet av Ole Larsen

Gransket av Simon Johansson ✓

Programmet hadde premiere i 2018 på NRK1 og er basert på det danske konseptet Alle mod 1 fra DR i 2016. Showet sendes direkte hver lørdag klokken 20, og alle episodene er tilgjengelige på NRK TV.

Denne guiden gir deg en komplett oversikt over Alle mot 1-reglene, programlederne, og hva som er kjent om kommende sesonger.

Når kommer Alle mot 1 2026?

Spørsmålet om en ny sesong av Alle mot 1 er blant de mest stilte blant programfølgere. Per dags dato foreligger ingen offisiell kunngjøring verken for 2025 eller 2026.

NRKs vårplan for 2026 nevner ikke programmet og fokuserer i stedet på andre storsatsinger som Melodi Grand Prix 28. februar 2026.

Overblikk

Viktige punkter

• Én deltaker i studio konkurrerer mot hele Norges gjennomsnittsvar
• Publikum stemmer via NRK-appen Alle mot 1 i sanntid
• Programmet har gått på NRK1 siden 2018
• Selda Ekiz er hovedprogramleder fra og med 2022
• App-basert deltakelse har økt programmets rekkevidde betydelig
• Showet er basert på det danske konseptet fra DR fra 2016

Nøkkelfakta

Hvem er Alle mot 1 programledere?

Gjennom programmets historie har flere programledere bidratt med ulike roller. Ole Rolfsrud ledet programmet fra premieren i 2018 frem til 2021, før Selda Ekiz overtok som hovedprogramleder fra 2022 og fremover.

Hovedprogramledere

• Ole Rolfsrud (2018–2021)
• Selda Ekiz (2022–)

Medprogramledere og reportere

• Selda Ekiz (2018–2021)
• Victor Sotberg (2020–2022)
• Thomas Engeset (2022–2023)
• Selma Ibrahim (2023–)
• Karsten Blomvik (2024–)
• Marte Iren Noreng Trøen (2024–)

Alle mot 1 regler og app

Alle mot 1-konseptet er enkelt, men svært engasjerende. Én deltaker i studio blir presentert for spektakulære eksperimenter og må gjette på utfallet av hvert enkelt.

Deltakeren lykkes bare hvis vedkommende klarer å slå gjennomsnittssvaret fra hele landet. Alle som ser programmet kan stemme via NRK-appen, og det er landsgjennomsnittet fra disse stemmene deltakeren må overgå.

Tre hjelpemidler

Deltakeren har tilgang til tre hjelpemidler underveis i spillet:

• To selvvalgte personer som deltakeren stoler på
• Et kjendislag med kjente personer
• Hjemstedet til deltakeren som støtte

Felles for alle hjelpemidlene er at de må brukes tidlig i spillet. Velger deltakeren å bruke dem raskt, risikerer vedkommende å stå uten støtte i de avgjørende rundene.

Les mer om Fuck The Dealer Regler for et annet populært spill med lignende engasjement blant norske deltakere.

NRK-appen Alle mot 1

NRK-appen er tilgjengelig for alle og lar seerne delta aktivt i sendingen ved å stemme på eksperimentenes utfall. Alle episoder som har gått på NRK1 er tilgjengelige på NRK TV.

Forskjellen på Alle mot 1 og andre programmer

Det finnes flere programmer med lignende navn som det er verdt å skille mellom:

• Alle mot 1 (NRK): Gameshow med én deltaker mot landsgjennomsnittet
• Alle mot alle (TVNorge): Quizprogram der kjendislag konkurrerer i gruppespill og semifinaler, ledet av Jon Almaas
• Alle mot en (TV 2): Et eget program på TV 2, adskilt fra NRK-versjonen

For deg som liker sosiale spill finnes det flere alternativer, som Rævkrok Regler, som byr på morsomme utfordringer i en sosial setting.

Tidslinje: Alle mot 1 gjennom årene

Her er en kronologisk oversikt over programmets viktigste milepæler:

1. 2016: Det danske konseptet Alle mod 1 lanseres på DR i Danmark
2. 2018: Premiere på NRK1 med Ole Rolfsrud som programleder
3. 2020: App-lansering. Under pandemien vises hjelperne på skjermer i studio
4. 2021: NRK publiserer veiledning for app-bruk
5. 2022: Selda Ekiz overtar som hovedprogramleder, Thomas Engeset blir medprogramleder
6. 2023: Selma Ibrahim blir fast medprogramleder
7. 2024: Karsten Blomvik og Marte Iren Noreng Trøen trer inn som medprogramledere
8. 2025/2026: Ingen offisiell bekreftelse på ny sesong

Hva er bekreftet og hva er usikkert?

Bekreftet

• Programmet har gått på NRK1 siden 2018
• Selda Ekiz er hovedprogramleder fra 2022
• Programmet sendes lørdager kl. 20
• Basert på dansk konsept fra DR (2016)
• App har vært tilgjengelig siden 2021

Ubekreftet

• Premiere for neste sesong (2025 eller 2026)
• Hvorvidt det kommer en sesong i 2025 i det hele tatt
• Eventuelle endringer i programformatet
• Fremtidige oppdateringer av appen

Bakgrunn og kontekst

Alle mot 1 representerer en nyskapende tilnærming til gamesjangeren der publikum ikke er passive tilskuere, men aktive deltakere. Konseptet ble hentet fra danske DR, som lanserte den originale versjonen i 2016.

Ved å la seerne stemme via appen skapes det en unik dynamikk der landsgjennomsnittet fungerer som selve motstanderen. Deltakeren i studio må ikke bare ha kunnskap og intuisjon, men også evnen til å forutse hvordan et stort og sammensatt publikum vil svare.

Programmets popularitet har holdt seg stabil gjennom årene, og den app-baserte modellen har gjort det mulig for NRK å nå et yngre publikum som ikke nødvendigvis følger tradisjonell lineær TV.

Kilder og referanser

Originalkonseptet Alle mod 1 kommer fra danske DR og ble tilpasset det norske publikummet av NRK i 2018.

— Wikipedia

Programmet har gått på NRK1 siden 2018 og har utviklet seg fra et tradisjonelt studiospill til en app-basert, interaktiv opplevelse.

— NRK

Oppsummert

Alle mot 1 er et av NRKs mest innovative gameshow, der én deltaker konkurrerer mot hele Norges gjennomsnittsvar fra spektakulære eksperimenter. Konseptet kom fra Danmark i 2016, og programmet har vært en fast lørdagssending på NRK1 siden 2018.

Per dags dato foreligger det ingen offisiell bekreftelse verken for en 2025- eller 2026-sesong. Følg med på NRK for oppdateringer, og last ned appen for å stemme på eksperimentene når neste sesong kommer.

Ofte stilte spørsmål

About the author

Ole Larsen

Jeg liker klarhet mer enn hype. Jeg samler fakta, veier fordeler og ulemper og skriver på et enkelt språk. Innholdet oppdateres når ting endrer seg. Si fra hvis du ser noe som bør forbedres.

More from this author

Fler artiklar

Hvordan finne pengespill som passer for deg

Bridge Regler – Komplett Guide for Nybegynnere

Bobil Regler I Sverige Guide

Marit Bjørgen Langrenn Legende

Regler Ligretto – Komplett spillereglerguide